Amaranto Farinha 100g
O amaranto em pó (ou farinha de amaranto) é um pseudocereal sem glúten, rico em proteínas, fibras, cálcio e ferro. Ele serve para aumentar o valor nutricional de receitas, auxiliar no ganho de massa muscular, melhorar o funcionamento intestinal, controlar a glicemia e fortalecer os ossos
Benefícios
Superalimento nutritivo: Contém alto valor proteico (com os 9 aminoácidos essenciais), sendo excelente para vegetarianos, veganos ou quem busca ganho de massa magra.Alto teor de Fibras: Auxilia na saciedade (controle de peso) e no bom funcionamento do intestino.Fonte de Minerais: Rico em cálcio, ferro, zinco e magnésio, com alta biodisponibilidade.Saúde Cardiovascular: Pode ajudar na redução do colesterol e controle da pressão arterial.Sem Glúten: Seguro para celíacos ou intolerantes ao glúten
Como usar
- Pode ser adicionado em vitaminas, saladas de frutas, iogurtes
- Pode ser usado em farofas substituindo a farinha de mandioca
- Pode ser usado em tortas e bolos substituindo a farinha de trigo
- Pode ser misturado em iogurtes, sucos, vitaminas, shakes
- Pode ser polvilhado em cima da comida
- Pode ser usado em saladas, cozidos e sopas