Semente de chia tipo 1 300g
A semente de chia tipo 1 é um superalimento versátil e altamente nutritivo. Rica em fibras, proteínas, ômega-3 e antioxidantes, é conhecida por seus inúmeros benefícios à saúde. Além de promover a saciedade e auxiliar na digestão, as sementes de chia também ajudam a regular os níveis de açúcar no sangue e o colesterol.
Benefícios
Ajuda a controlar e prevenir a diabetes
Fortalece a imunidade
Protege os ossos
Previne a prisão de ventre
Ajuda a prevenir o câncer
Previne o envelhecimento precoce
Afasta doenças cardíacas
Reduz a ansiedade
Reduz o colesterol e triglicérides
Desintoxica o organismo
Como usar
Pode ser adicionada em saladas, frutas, pães, tortas e biscoitos
Pode ser consumida hidratada para auxiliar na digestão
Quando in natura, cria uma gelatina no estômago, promovendo mais saciedade por mais tempo
Pode ser utilizada no preparo de lanches e sanduíches rápidos