Sálvia chá 50g
O chá de sálvia é uma bebida natural feita com as folhas da planta Salvia officinalis, também conhecida como salva. É uma infusão que pode ajudar a aliviar dores de garganta, desconfortos digestivos, e outros sintomas.
Benefícios
Alivia dores de garganta e desconfortos digestivos
Melhora a função cognitiva
Pode estimular a memória e a concentração
Pode proteger o cérebro contra doenças neurodegenerativas, como o Alzheimer
Ajuda a diminuir o suor noturno
Equilibra os níveis hormonais
Ajuda a combater sintomas de ansiedade, irritabilidade
Alivia ondas de calor na menopausa
Usos
Para preparar o chá de sálvia, pode-se colocar 1 a 2 colheres (sopa) de folhas secas em 1 litro de água filtrada a ferver. Tampar a panela por cinco minutos, coar e beber gelado, frio ou morno.