Trigo sarraceno em grãos 500g
O trigo sarraceno em grãos é uma semente de um pseudocereal livre de glúten que serve para substituir o arroz ou ser usado em saladas, ajudando a controlar o açúcar no sangue e melhorar a digestão
Benefícios
Dieta sem glúten: Serve para celíacos ou quem evita glúten comer pães, bolos e massas.
Saúde do coração: Ajuda a cuidar dos vasos sanguíneos e controla o colesterol ruim.
Controle do açúcar: Auxilia a manter a glicose estável no sangue.
Saciedade: Dá sensação de barriga cheia por mais tempo e ajuda a controlar o peso
Como consumir
Cozido em grãos no lugar do arroz ou em sopas e saladas.
Moído em forma de farinha para fazer panquecas, pães e massas.
Torrado para dar crocância a pratos e saladas

