Uva passa branca 100g
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R$ 4,46Preço
A Uva Passa Branca é um ingrediente apreciado por seu sabor doce e textura única, sendo uma fonte natural de energia devido ao seu alto teor de frutose e glicose. Ela é rica em fibras, ajudando na digestão, e contém ferro, potássio e antioxidantes, como a vitamina C.
Benefícios
- Ajuda na regulação do intestino
- Fortalece os dentes e ossos
- Protege contra doenças cardiovasculares
- Previne a anemia
- Fortalece o sistema imunológico
- Ajuda a prevenir doenças como Alzheimer e Parkinson
- Ajuda a evitar a perda óssea durante a menopausa
- Auxilia na saúde dos olhos
Como consumir
- Pode ser saboreada crua, em diversos pratos ou para decorar pratos
- Pode ser adicionada tanto a pratos doces como salgados
- Pode ser adicionada em iogurtes, saladas, cereais, bolos ou granola